ＣＭをまねました
（＾＾；
舘ひろしさんが取り組まれたあの方法です。
一度は、情けなくも挫折した禁煙、もう一度始めます。
はてさてどうなることやら．．．．
でも、ここまでして、辞めないとさすがにかっこわるいな（＾＾；
ま、やってみますよ♪
で、頂いたお薬はこんなの。
チャンピックス。
中はこんな風に。
なんだか、ものすごく丁寧な包装です。
お金かかってるなぁ～．．．．．（＾＾
お医者様曰く、
「構えているとストレスになるだけだから、気楽にね。
また吸っちゃっても、やり直したらいいんだから」
ありがたいお言葉です♪
で、この禁煙の段取りは、用量の少ない錠剤から始めます。
この薬は、なんやかんやでタバコがおいしいと感じなくなるそうです。
妻「つまり、理解していないって事ね」
で、体にその薬を慣らすまでのその間は、タバコＯＫ！
１週間後、禁煙開始です。
こんなありがたい禁煙方法はないですね♪
まずは２週間。
定期的に診察を受けて、薬を飲み続けて。
お医者様「まあ、１ヶ月続けば辞められますよ」
その言葉信じてみましょう♪
戦友のデブデブ・ストーナー様は、ダイエットで戦っています。
σ（＾＾はタバコと戦います。
このブログも、「禁煙」の記事も書いていきますね。
きっと三七転三八倒になると思いますが．．．．（＾＾；
不用意にプレッシャー掛けてきましたね（笑）
返信削除前科者は・・・
オイラも青いたぬきさんも同じですね（爆）
デブデブ・ストーナー様
返信削除ありがとうございます。
「いいプレッシャー」は、
いつどこでかけられるかわからないものです（＾＾
切磋琢磨しましょうね♪
．．．．そして青いたぬき様も♪
匿名様からコメントを頂いています。
返信削除少し編集の上、掲載させて頂きました。
ご了承ください。
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デブストさんのところから来ました。
禁煙ですか？違いますよ！！たばこをやめたと考えてください。禁煙って我慢してるって意味です。禁煙は大変だ！口寂しくなる、飴がいる、ガムがいる！こうやって身構えることがプレッシャーになり一番つらかったように思います。
デブストさんには否定されましたが
http://blogs.yahoo.co.jp/kacasi/62326273.html
よろしければ見てくださいませ。
がんばってください。イヤ違いますね、がんばる必要はありません、ただ、気づけば楽です。僕の周りにはチャンピックスでやめた人が多いですよ。
（匿名様より）
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匿名様
ありがとうございます。
そういって頂けると、安心してタバコをやめられそうです。
前回、失敗したときは、本当にガマンガマンでやってました。
ものすごくつらかったんですよね（＾＾；
今回は少し気楽に構えていこうと思っています。
ところでブログ本文中のお医者様に貰われたという本、
「読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー」でしょうか？
この本は禁煙実行日から読もうと温めています（＾＾