待ちに待った雪景色です♪
活動もDay5となりました。
この年越しシリーズは、PDFファイルを作る環境が無いので、
ブログ本文でレポートをしてまいります。
2010年12月24日(金) メリークリスマス!
クリスマスも正月も無いσ(^^たちアルペンレーサーは、
犬のように積もりたての雪の上を駆け回りました。
AM11:00時点 気温-3.1℃ 雪温-3.6℃
本日のメニューはSL(スラローム)ベーシックトレーニング。
緑とピンク
わかります?
(^^;
順番に、緑、ピンク、緑、ピンク....とターンしていきます。
緑、ピンクはどんなものが置いてあるのか?
ねぎ?
いえいえ、通称「ブラシ」と言われています。
散髪屋さんの髭剃り石鹸を塗る、あのアレのようなものを、
ドリルで穴を掘って、逆さまに埋めてあります。
このブラシの外側をターンして、
その反対側のブラシの外側をまたターンして、
という繰り返しです。
下から
こうしてみると、綺麗に並べてありますよね。
リズミカルにターンを続けていく練習です。
ターンを均等に続けていくのですが、
注意しなければならないことがあります。
このブラシとブラシの中心線から、
体の重心位置を決して外してはいけないということ。
どんなスキーを振り回しても、重心位置がずれなければ、
正確なターンを続けられるということです。
これが非常に難しいのです(^^;
満足に降りられたのは、15本中1本だけ。
まだまだ未熟です....
明日も、同じ練習の予定です。
基礎練習は、繰り返し繰り返し根気よく。
σ(^^;の嫌いなことでもあります。
ま、地道に少しずつ....ね♪
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