あ、誤解です（＾＾；
とても充実してますよσ（＾＾
張り合いが無くなったのは、オフトレの話。
先日、森井選手とトレーニングしたことを書きました。
あれ以来ですね、
体が「もっといじめて」と言うようになったんです（＾＾；
今までのダンベルでは物足りない動作があるものですから、
買っちゃいました．．．．追加のおもりを。
今までのシャフトにプレートを追加して、
余ったシャフトはインナーマッスルに使うと（＾＾
暑さにも慣れてきましたので、そろそろ追い込んじゃおうかな♪
あと４ヶ月、実は気持ち的に追い込まれているだけ？（＾＾；
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